atasehir escort bostanci escort erenkoy escort goztepe escort kadikoy Escort kartal Escort maltepe Escort suadiye Escort uskudar Escort umraniye Escort kartal escort bostanci escort atasehir escort kadikoy escort kurtkoy escort tuzla escort erenkoy escort beykoz escort umraniye escort pendik escort tuzla escort maltepe escort alanya escort antalya escort konya escort tuzla escort pendik escort Hamilelikte 1. Hafta | Evlilik Süreci Hamilelikte 1. HaftaEvlilik Süreci | Hamilelik, Sağlıklı Hamilelik
Menu
Sex izle Anadolu Yakası Escort Maltepe Escort Ataşehir Escort

Hamilelikte 1. Hafta

Hamilelikte ilk hafta

Hamilelikte ilk hafta

40 haftalık (9 ay 10 gün) heyecanlı bekleyişin en acemi ve heyecanı en yüksek olan döneminde neler yapmalısınız? Öncelikli olarak doktorunuz size HCG testlerini uygulamış olmalı ve herhangi bir dış gebelik vb. aksi durumu saptamış olmalı. 1 hafta içerisinde bebek kesesi oluşacak olup, bebek buraya yerleşince, doktor alttan kontrollerde bulunacaktır.

İlk hamilelik daima daha dikkat gerektirir

Gebeliğinizin ilk haftasında mutlaka ağır işler bir yana iş dahi yapmasanız daha iydir. Ani hareketlerden kaçınmalısınız. Sağlıklı beslenmeye ek olarak folik asit kullanımına mutlaka başlamalısınız. Her ne kadar 3. aydan sonra günlük süt vb. kullanımı önerilsede, bir alerjiniz yoksa günlük taze süt tüketimi, taze sebze meyve tüketimine dikkat etmelisiniz. Doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanmayınız.

Hafif egzersizler

Vücudunuzu hafif egzersizlere ve doktor tavsiyesine uygun hareketlere yönelmenizde fayda vardır. Fakat ağır işlerden ve ani hareketlerden mutlaka uzak durmalısınız.

İlk Hafta Renkli Kanamalar

İlk hafta değişik kahverengi gibi sıvı, kanamalr gelebilir. Bunlar belirli bir ölçüye kadar normal olmasına rağmen, mutlaka uzman doktorunuza durumu bildirerek gerekli önlemleri alınız. Bu hafta içerisinde size hormon hapları verilebilir.

Bir diğer yazımız olan Hamilelik En Erken Nasıl Anlaşılır başlıklı içerikte Hamileik Nasıl Anlaşılır, Hamilelik Belirtileri ve Hamilelik Testleri hakkında bilgiler yer alıyor.

Yorumunuz...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir